Las semillas de papaya pertenecen a esa sección de los alimentos que las personas suelen desechar, sin embargo sus usos y beneficios pueden llegar a ser maravillosos para el organismo y solo requerimos unas pocas semillas en ayunas.
Los principales beneficios de consumir las semillas de papaya en ayunas son los siguientes:
- Protege el riñón y refuerza sus funciones. Ayuda a evitar males como la insuficiencia renal, y el estreñimiento.
- Limpia el hígado: Mezcla polvo de semillas de lechoza con limón y ayudarás al hígado a depurar el exceso de toxinas.
- Mejora la salud intestinal debido a su alto contenido de enzimas antiparasitarias
- Protege el sistema digestivo gracias a sus potentes propiedades antibacterianas y antiinflamatorias el sistema digestivo se encuentra seguro frente amenazas bacterianas.
- Azúcar y grasas: Impide que el cuerpo absorba el exceso de azúcares y grasas, esto acelera el proceso de digestión y favorece la pérdida de peso.
¿Qué necesitamos para preparar el té?
- Semilla de papaya, 2 cucharadas
- Miel, 1 cucharadita
- Agua, 1 taza.
¿Cómo hacerlo?
- Para obtener el mayor beneficio posible es conveniente tostar las semillas en el horno y transformarlas en polvo cuidadosamente.
- Después, coloca una taza de agua a fuego alto, cuando empiece a hervir añade 2 cucharadas de polvo de semillas de papaya, apaga y deja reposar.
- Luego pasa la infusión por un colador y sirve en una taza, agrega una cucharada de miel para endulzar y listo.