Desinflama y aplana tu vientre bebiendo agua de pasas

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El agua de pasas es uno de los remedios caseros más efectivos y populares, debido a su efectividad para aplanar el vientre y desinflamarlo. En este artículo, te enseñaremos cómo prepararla para que goces de un abdomen envidiable, además que te ayuda contra la hinchazón y te aporta otros beneficios para la salud. ¡Compruébalo!

Este fruto seco tiene más beneficios de los que te imaginas, por eso, se ha convertido en uno de favoritos de muchas mujeres, que desean tener el vientre plano y gozar de sus bondades para la salud. Te diremos qué otras funciones tiene el agua de pasas.

BENEFICIOS DE LAS PASAS
Para empezar, las pasas tienen alto contenido de fibra y antioxidantes, que nos ayudan a eliminar de nuestro cuerpo las toxinas que se van acumulando, y que nos provocan la inflamación.

Además, son el alimento perfecto para saciar tu apetito y antojos, sin que se te acumulen calorías, además, su sabor es dulce y delicioso, y te fascinará con cada sorbo.

Por otro lado, las pasas son un gran aliado para reducir el riesgo de contraer diabetes, no contribuyen a la caries dental, reduce considerablemente el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, y regula el equilibrio hídrico en el cuerpo.

¿CÓMO PREPARAR AGUA DE PASAS?
Después de conocer todos los beneficios del agua de pasas, no querrás perderte la oportunidad de tomarlo los días que te sientas inflamada, pues, además irás notando que tu vientre se reduce. Este remedio tienes que hacerlo una noche antes de beberlo.

Ingredientes
-2 tazas de agua

-150gr de pasas

Preparación
Las dos tazas de agua las pones a hervir con los 150 gramos de pasas, durante 20 minutos. Apágalo y déjalo reposar toda la noche, a fin de que el agua absorba todos los nutrientes que contienen las pasas.

Antes de desayunar balanceadamente, bebe tu agua y prepárate para bajar de peso y sentirte cómoda sin la odiosa inflamación.

Recuerda que es importante que también tengas un poco de actividad física diaria, así como una alimentación rica y saludable.

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